シーズーなっつとプチキレイ☆探し

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夏バテ

私がね、夏バテしました。

お腹こわしたり、頭痛がしたり、、



姫はわりと元気です。

20140709093844cb0.jpg

今日はお母さん向けに児童館でヨガ教室があり(無料)、

それを受けて、だいぶ元気を取り戻しました。

ありがたや。

20140709093849108.jpg

疲れてくると、呼吸が浅くなるんですね。

意識的に深く呼吸をするようにしなきゃです。

↑最後の写真、こう見えて、姫ご機嫌スマイルです(-_-)
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